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아침에 일어나서 하는 요가~
TV에 미러링을 해서 요가를 하고 있다.
이번년도에 TV를 교체를 했는데 폰과 연동되는 기능이 있어서 여러모로 편리하다.
다노 눈뜨자마자 요가는 10분밖에 안되어서 바쁜 아침에도 충분히 몸을 개운하게 스트레칭 할 수 있어서 좋다. 추천한다!~~
TV에서 연결해서 거실에서 틀어 놓으면 가족들과 함께 운동하기에 딱 좋다.
오늘은 아부지가 들으시는 라디오방송 귀트영을 하고 계셔서 같이 못했지만 막판에 우리 언니가 함께했다~
눈뜨자마자 요가 by 다노
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